5/15ヨガ教室開催しました

第一回美整体ETERNITYヨガ教室を開催しました。

インストラクターyuukiさんのもと、体の歪みが気になる、膝が痛い、ヨガ初心者の方などいろいろな思いのなか

４０代から８０代の女性８名が参加されました。

私自身も初めての開催で緊張してましたが皆さんの楽しそうなお顔、少女のようなきらきらしたお顔を

見てほっとしました。自分の時間を後回しにしてしまう女性たち・・・

束の間自分の為にヨガの時間を作って自分にありがとうと言いましょうというyuukiさんの言葉がとても

印象的でした。たまには皆さんもこんな時間を作ってみてはいかがでしょうか？

次回は６/５を予定しております。ご興味がある方お問い合わせください

セラピスト　田村