第1回：腰部脊柱管狭窄症とは？〜腰や足のしびれの原因を分かりやすく解説〜

皆さん、こんにちは！
今回から症状についてのブログをあげていきます。

最近、
「歩くと足がしびれてくる」
「少し休むとまた歩けるようになる」
「腰よりもお尻や太ももがつらい」
このようなお悩みで来院される方が増えています。その原因の一つとして多いのが 腰部脊柱管狭窄症 です。

脊柱管とは？
背骨の中には、脳からつながる神経の通り道があります。
これを 脊柱管（せきちゅうかん） と呼びます。
この脊柱管が何らかの原因で狭くなり、中を通る神経が圧迫されることで、痛みやしびれが出る状態が
腰部脊柱管狭窄症 です。

なぜ起こるの？

多くの場合、原因は負担に耐えられず痛みを引き起こしていることがほとんどです。
•骨の変形
•靭帯が厚くなる
•椎間板の変性
•長年の姿勢や体の使い方のクセ
これらが重なり、神経の通り道が狭くなってしまいます。

ただし、
「年齢のせいだから仕方ない」
「もう良くならない」
というわけではありません。

よくある症状
腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状として、次のようなものがあります。

•長く歩くと足がしびれる・痛くなる
•少し前かがみで休むと楽になる
•腰よりも、お尻・太もも・ふくらはぎに症状が出る
•立っているのがつらい

特に 歩く→休む→また歩ける という症状は
「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」と呼ばれ、
腰部脊柱管狭窄症の代表的なサインです。

椎間板ヘルニアとの違いとして
よく混同されますが、ヘルニアは比較的若い世代にも多く、
強い痛みが急に出ることが特徴です。

一方、腰部脊柱管狭窄症は
徐々に進行し、気づいたら歩くのがつらくなっている
というケースが多く見られます。

日進北口鍼灸整骨院からのひと言
腰部脊柱管狭窄症は、
神経だけでなく 姿勢・筋肉・関節の動き が大きく関係しています。
次回は、
「歩くとつらく、休むと楽になる症状の正体」 について、
もう少し詳しくお話ししていきます。